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Méditation de pleine conscience
- Self-paced
- Free Access
- 1 Sequence
- Introductive Level
Course details
Syllabus
Module 1 : Présentation de la Mindfulness et des impacts attendus
Module 2 : Pratique de la méditation
Module 3 : La méditation de pleine conscience pour réduite le stress
Module 4 : Renforcer attention, concentration grâce à la plein conscience
Module 5 : Intelligence émotionnelle
Module 6 : Appréciation, joie et bonheur
Module 7 : Cerveau sociale et nouveaux impacts
Prerequisite
Aucun :)
Instructors
Diplômé de l’ESCEM, Stéphane Leluc a managé des équipes commerciales et opérationnelles en France et à l’étranger chez SODEXO et chez BAYARD PRESSE, avant de créer en 2000 sa propre société de conseil et de développement au service d’éditeurs de presse.
Stéphane LELUC pratique la Mindfulness et les disciplines contemplatives depuis 25 ans.
Il dirige aujourd‘hui KALAPA ACADEMY en France, dont la mission consiste à intervenir auprès de grands groupes français et étrangers pour introduire, intégrer et approfondir la Pleine Conscience au sein des organisations afin d’aider les entreprises à libérer leur potentiel de collaboration et de créativité.
Editor
Bpi France is a French public investment bank whose mission is to finance and develop businesses. It was created at the end of 2012 from the merger of Oséo, CDC Entreprises, the Fonds Stratégique d'Investissement (FSI) and the FSI Régions.
It is responsible in particular for supporting small and medium-sized businesses, mid-sized businesses and innovative businesses in support of the public policies of the State and the regions. Its head office is in Maisons-Alfort, in the Val-de-Marne.
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