Managing Study, Stress and Mental Health at University

Managing Study, Stress and Mental Health at University

МООК
en
Английский
2 h
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Source
  • From www.edx.org
Conditions
  • Self-paced
  • Free Access
  • Fee-based Certificate
More info
  • 2 Sequences
  • Introductive Level

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  • Safran
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  • Generali
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Course details

Syllabus

Module 1: Mental fitness

By the end of this module, you will be able to:

  • Explain what mental health is
  • Identify and explain contributing factors to suicide and poor mental health
  • Understand the impact of stress on mental health
  • Understand your own mental fitness

Module 2: Cognitive-behavioural strategies to increase mental fitness

By the end of this module, you will be able to:

  • Explain why we worry
  • Identify and explain contributing factors to negative thinking
  • Understand how to apply the ABC model

Prerequisite

None.

Instructors

Ben Milbourn
Senior Lecturer, Faculty of Health Sciences
Curtin University

Craig Thompson
Lecturer
Curtin University

Sonya Girdler
Professor, Faculty of Health Sciences
Curtin University

Frank Zimmerman
Psychologischer Psychotherapeut, Kinder-/Jugendpsychotherapeut
Klinikum Aschaffenburg-Alzenau

Viktor Kacic
Chefarzt, Facharzt für Kinder- und Jugendpsychiatrie, Psychotherapeut
Klinikum Aschaffenburg-Alzenau

Platform

EdX est une plateforme d'apprentissage en ligne (dite FLOT ou MOOC). Elle héberge et met gratuitement à disposition des cours en ligne de niveau universitaire à travers le monde entier. Elle mène également des recherches sur l'apprentissage en ligne et la façon dont les utilisateurs utilisent celle-ci. Elle est à but non lucratif et la plateforme utilise un logiciel open source.

EdX a été fondée par le Massachusetts Institute of Technology et par l'université Harvard en mai 2012. En 2014, environ 50 écoles, associations et organisations internationales offrent ou projettent d'offrir des cours sur EdX. En juillet 2014, elle avait plus de 2,5 millions d'utilisateurs suivant plus de 200 cours en ligne.

Les deux universités américaines qui financent la plateforme ont investi 60 millions USD dans son développement. La plateforme France Université Numérique utilise la technologie openedX, supportée par Google.

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