手把手教你心理咨询:谈话的艺术
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关于内容

心理咨询似乎很神秘,我们常常想靠近它,但又害怕靠近它! 所以,才有了“手把手教你心理咨询”这门系列课程。我并不是要教你成为一名心理咨询师,而是要帮助你了解心理咨询、懂得心理咨询。并且手把手地教会你,将心理咨询的理念和技巧,合理、恰当地运用到你的实际生活中去,让你的生活变得更加和谐、更加精彩! “谈话的艺术”是“手把手教你心理咨询”系列课程中的第一门课,在这门课当中的所有情景展示,都是基于我们日常生活中的谈话,而并非是真正的心理咨询。因为我想告诉你,心理咨询并不是什么神秘、高深的技术。只要愿意学习,你也可以掌握其中的基本方法;只要运用得当,你会让你自己和你身边的人从中受益!

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课程大纲

  • Week 1 - 基本理念
    了解心理咨询的基本理念,以及不同表现方式间的差异,改变我们对他人的基本态度,学会通过语言向他人适度地表达这些理念。
  • Week 2 - 参与性技术(上)
    理解对他们感同身受的重要性,学会使用基本技术和方法推进谈话的深入。
  • Week 3 - 参与性技术(下)
    理解对他们感同身受的重要性,学会使用基本技术和方法推进谈话的深入。
  • Week 4 - 影响性技术(上)
    在理解他人的基础上,有效地激发他人的改变意愿,促进改变行为。
  • Week 5 - 影响性技术(下)
    在理解他人的基础上,有效地激发他人的改变意愿,促进改变行为。
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教师

陈 昌凯
副教授
南京大学社会学院心理学系

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