Nutrition and Physical Activity for Health

Archived

МООК

Английский

18 h

You can't access an archived course

Source

From www.coursera.org

Conditions

Self-paced
Free Access
Бесплатный сертификат

More info

6 Sequences
Introductive Level

You can't access an archived course

Their employees are learning daily with

Learn more

Course details

Syllabus

There are no required textbooks for this course. Please see the list ofrecommended readings and references below. There will also be links toonline documents and resources provided throughout the course.

Week 1:

Module 1: Linking Nutrition and Physical Activity to Health Outcomes
Module 2: Assessing Nutrition, Physical Activity, and Body Composition

Week 2:

Module 3: Macronutrient Considerations: Carbohydrates
Module 4: Macronutrient Considerations: Proteins

Week 3:

Module 5: Macronutrient Considerations: Fats
Module 6: Vitamins

Week 4:

Module 7: Minerals
Module 8: Strategies for Improving Nutritional Habits

Week 5:

Module 9: Physical Activity Consideration: Aerobic vs. Resistance vs. Lifestyle
Module 10: Strategies for Improving Physical Activity

Week 6:

Module 11: Calorie (Energy Balance): The Interaction of Nutrition and Physical Activity

Final Examination

Prerequisite

None.

Instructors

John Jakicic
Amy Rickman - Department of Health and Physical Activity

Editor

Leader in Education | Pioneer in Research | Partner in Regional Development

Platform

Coursera - это цифровая компания, предлагающая массовые открытые онлайн-курсы, основанные учителями компьютеров Эндрю Нгом и Стэнфордским университетом Дафни Коллер, расположенные в Маунтин-Вью, штат Калифорния.

Coursera работает с ведущими университетами и организациями, чтобы сделать некоторые из своих курсов доступными в Интернете, и предлагает курсы по многим предметам, включая: физику, инженерию, гуманитарные науки, медицину, биологию, социальные науки, математику, бизнес, информатику, цифровой маркетинг, науку о данных и другие предметы.