- From www.coursera.org
Build personal resilience
You can't access an archived course
- Self-paced
- Free Access
- Fee-based Certificate
- 6 Sequences
- Introductive Level
- Субтитры доступны на English
Course details
Syllabus
- WEEK 1 - The nature of stress and resilience
- WEEK 2 - The sources of stress
- WEEK 3 - Approaches to deal with stress
- WEEK 4 - Building resilience
- WEEK 5 - Managing oneself effectively: Values and goals
- WEEK 6 - Managing oneself efficiently: Time and personal organisation
Prerequisite
None.
Instructors
Dr Alena Soboleva
Department of Marketing
Macquarie University
Editor
Macquarie is a hub of inspired and unconstrained thinking. Macquarie was founded with a unique purpose: to bring minds together unhindered by tradition. Created to challenge the education establishment, Macquarie has a rich track record of innovation. Macquarie actively shapes the complex issues that define the future of humanity.
Platform
Coursera - это цифровая компания, предлагающая массовые открытые онлайн-курсы, основанные учителями компьютеров Эндрю Нгом и Стэнфордским университетом Дафни Коллер, расположенные в Маунтин-Вью, штат Калифорния.
Coursera работает с ведущими университетами и организациями, чтобы сделать некоторые из своих курсов доступными в Интернете, и предлагает курсы по многим предметам, включая: физику, инженерию, гуманитарные науки, медицину, биологию, социальные науки, математику, бизнес, информатику, цифровой маркетинг, науку о данных и другие предметы.
This content is rated 5 out of 5
(no review)This content is rated 5 out of 5
(no review)Complete this resource to write a review