Récapitulatif

done_all 4 ressources requises
timer 1 heure de formation
create_new_folder 1 ressource complémentaire
chat_bubble_outline Français
0%

Résumé de la compétence

Identifier et comprendre l’état de stress pour mieux l’appréhender

Cette première compétence a pour objectif de vous en apprendre plus sur la notion de stress et ses états de stress car il faut connaître son ennemi pour mieux le combattre.

Les ressources obligatoires

Vous devez consulter l’ensemble des ressources ci-dessous pour valider l’acquisition de la compétence.