link Source : www.coursera.org
list 6 séquences
assignment Niveau : Introductif
chat_bubble_outline Langue : Anglais
card_giftcard 144 points
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Les infos clés

credit_card Formation gratuite
verified_user Certification gratuite
timer 18 heures de cours

En résumé

This course will provide a coherent, understandable look at the evidence on how nutrition and physical activity impact health through lower morbidity, longevity, and quality of life.

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Le programme

There are no required textbooks for this course. Please see the list of recommended readings and references below. There will also be links to online documents and resources provided throughout the course.

Week 1:
  • Module 1: Linking Nutrition and Physical Activity to Health Outcomes
  • Module 2: Assessing Nutrition, Physical Activity, and Body Composition
Week 2:
  • Module 3: Macronutrient Considerations: Carbohydrates
  • Module 4: Macronutrient Considerations: Proteins
Week 3:
  • Module 5: Macronutrient Considerations: Fats
  • Module 6: Vitamins
Week 4:
  • Module 7: Minerals
  • Module 8: Strategies for Improving Nutritional Habits
Week 5:
  • Module 9: Physical Activity Consideration: Aerobic vs. Resistance vs. Lifestyle
  • Module 10: Strategies for Improving Physical Activity
Week 6:
  • Module 11: Calorie (Energy Balance): The Interaction of Nutrition and Physical Activity
Final Examination
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Les intervenants

  • John Jakicic
  • Amy Rickman - Department of Health and Physical Activity
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Le concepteur

University of Pittsburgh
Leader in Education | Pioneer in Research | Partner in Regional Development
assistant

La plateforme

Coursera

Coursera est une entreprise numérique proposant des formations en ligne ouverte à tous fondée par les professeurs d'informatique Andrew Ng et Daphne Koller de l'université Stanford, située à Mountain View, Californie.

Ce qui la différencie le plus des autres plateformes MOOC, c'est qu'elle travaille qu'avec les meilleures universités et organisations mondiales et diffuse leurs contenus sur le web.

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Plateforme
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Animation
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