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Méditation de pleine conscience
- À son rythme
- Accès libre
- 1 séquence
- Niveau Introductif
Détails du cours
Déroulé
Module 1 : Présentation de la Mindfulness et des impacts attendus
Module 2 : Pratique de la méditation
Module 3 : La méditation de pleine conscience pour réduite le stress
Module 4 : Renforcer attention, concentration grâce à la plein conscience
Module 5 : Intelligence émotionnelle
Module 6 : Appréciation, joie et bonheur
Module 7 : Cerveau sociale et nouveaux impacts
Prérequis
Aucun :)
Intervenants
Diplômé de l’ESCEM, Stéphane Leluc a managé des équipes commerciales et opérationnelles en France et à l’étranger chez SODEXO et chez BAYARD PRESSE, avant de créer en 2000 sa propre société de conseil et de développement au service d’éditeurs de presse.
Stéphane LELUC pratique la Mindfulness et les disciplines contemplatives depuis 25 ans.
Il dirige aujourd‘hui KALAPA ACADEMY en France, dont la mission consiste à intervenir auprès de grands groupes français et étrangers pour introduire, intégrer et approfondir la Pleine Conscience au sein des organisations afin d’aider les entreprises à libérer leur potentiel de collaboration et de créativité.
Éditeur
Bpi France est une banque publique d'investissement française, ayant pour mission le financement et le développement des entreprises. Elle est née à la fin de l'année 2012 du regroupement d'Oséo, de CDC Entreprises, du Fonds stratégique d'investissement (FSI) et du FSI Régions.
Elle est en particulier chargée de soutenir les petites et moyennes entreprises, les entreprises de taille intermédiaire et les entreprises innovantes en appui des politiques publiques de l'État et des régions. Son siège est situé à Maisons-Alfort, dans le Val-de-Marne.
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