Exercise Physiology: Understanding the Athlete Within

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24 h
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  • Sur www.coursera.org
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  • À son rythme
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  • 6 séquences
  • Niveau Introductif

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Détails du cours

Déroulé

Week One: Review of excitation-contraction coupling in skeletal muscle, muscle fibre types, energetics and muscle adaptations to exercise training.

Week Two: The key fuels by contracting skeletal muscle during high intensity sprint exercise through to prolonged endurance exercise.

Week Three: Cardiovascular and respiratory responses to exercise that ensure adequate oxygen delivery to contracting skeletal muscle and the determinants of maximal oxygen uptake.

Week Four: Temperature and fluid balance during exercise.

Week Five: Mechanisms of fatigue during exercise and interactions between the central nervous system and peripheral factors. Factors influencing sprint and endurance performance.

Week Six: How do genes influence athletic performance - are athletes "born or made?"

Prérequis

Aucun.

Intervenants

  • - Department of Physiology

Éditeur

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Plateforme

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