Build personal resilience

Name: Build personal resilience
Rating: 5.0 (4 reviews)
Author: Macquarie University

Archived

Cours

Anglais

Subtitles available

17 h

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Source

Sur www.coursera.org

Conditions

À son rythme
Accès libre
Certificat payant

Plus d'informations

6 séquences
Niveau Introductif
Sous-titres en English

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Détails du cours

Déroulé

WEEK 1 - The nature of stress and resilience
WEEK 2 - The sources of stress
WEEK 3 - Approaches to deal with stress
WEEK 4 - Building resilience
WEEK 5 - Managing oneself effectively: Values and goals
WEEK 6 - Managing oneself efficiently: Time and personal organisation

Prérequis

Aucun.

Intervenants

Dr Alena Soboleva
Department of Marketing

Macquarie University

Éditeur

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